La comida más importante del día es el desayuno, nos aporta la energía necesaria para comenzar con fuerza cada mañana. De ahí la importancia de que sea completo y nutritivo. El desayuno ideal es una combinación de lácteo, fruta y cereales. ¿Sabías que aunque tengas problemas para digerir la lactosa puedes tomar yogur y te sentará bien? Te explico por […]
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El desayuno es el alimento más importante del día, el que nos recarga las pilas y nos ayuda a enfrentarnos a un nuevo y agitado día. Debe ser completo. Un buen desayuno sería combinar lácteo, fruta y cereales, que además de rápido es muy nutritivo. Aunque para algunas personas con malas digestiones, pueda suponer todo un reto los desayunos. Como […]
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Marzo se escribe con M de Mujer en la Biblioteca Nacional de España 
Feria Mercado de Artesanía de la Comunidad de Madrid 2022 
Naviluz Madrid 2022-2023 
Magia, Monólogos y Bavarian Christmas en las Mágicas Navidades de Torrejón 
Mágicas Navidades de Torrejón 2022-2023 
Mercado de artesanía de Madrid, otoño 2022 
Un recorrido por los planes con más éxito, esos que nunca fallan y siempre apetecen
Un recorrido por la ciudad en busca de la mejor gastronomía local
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